Часто можно увидеть, как пожилые люди перечисляют события прожитого дня и порядок законченных дел. Перечисляют голосом монотонным, успокаивающим и даже убаюкивающим. Некая форма устного дневника, перечня событий, списка дел. То, что человек помоложе запишет на бумаге или файлике, здесь произносится голосом.
Записывать сделанное или задуманное, составлять списки очень помогает. Не только в планировании дня, но и для упорядочивания хаоса в голове. Расставить все по полочкам. Увидеть ясно картину дел. Прекрасно.
Следует завести привычку вести дневник дня, это очень правильно и освободит место в голове для каких-нибудь более творческих, нерутинных задач.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.