Бодипозитив и самоконтроль

Фото: Renato Abati

Вы заметили, как принятие себя и полный бодипозитив пробрались и на экраны кинотеатров? Какие-то неприятные особенности людей больше не прячут, а показывают, да побольше. Чувствую, скоро мне будет стыдно и неприятно ходить в кино. Потому что начали выпячивать те телесные вещи, на которые мне смотреть не хочется.

Хотя вроде как здорово звучит — бодипозитив!

Я понимаю, что есть люди с разными особенностями. И не все могут повлиять на свой вес или особенности внешности. Особенно с возрастом или по болезни.

Но повсеместная пропаганда бодипозитивизма приводит только к одному — толстых (простите) становится больше.

Принятие своего тела обычно приводит к увеличению веса.

Я вам скажу, чего хочет ваше тело. Оно хочет вкусно есть, сладко спать и лежать на диване с минимумом движений, плюс прочие физические удовольствия. Все.

Когда вы худой, вы управляете своим телом, вы ему хозяин.

Когда вы начинаете набирать лишний вес, то тело начинает управлять вами. Оно хочет расширяться. Хочет стать больше и проявиться в материи. И постепенно вы теряете над своим телом контроль — оно начинает хотеть все больше еды и вам будет очень сложно противостоять такому желанию.

Поэтому не стоит потакать себе и принимать себя абсолютно. Каждому человеку важно научиться владению собой, управлению собой, самоконтролю. Умеете это — значит, умеете почти все, что нужно в жизни.