Берите пример с Леонардо

Если бы Леонардо да Винчи, знаменитый художник и изобретатель, математик, философ и попросту «универсальный человек», как скромно величают его в Википедии, попал на Землю в наши дни, он уж точно не стал бы сутки напролет сидеть перед телевизором или тратить время на лайки в социальных сетях.

Я думаю, он бы порадовался развитию технологий, но был бы очень опечален тем, насколько мало чего хотят и могут в этом мире люди.

Во времена да Винчи многие считали Леонардо сумасшедшим, его идеи безумными, а над самим художником насмехались.

Леонардо был исключительно талантливым человеком. Он всю жизнь вел дневники, в которых подробно описывал сделанные им открытия о мире, науке и человеке. Он одинаково хорошо писал двумя руками и даже мог одновременно каждой из рук писать разные тексты. Сами дневники Леонардо вел «зеркальным способом»: писал справа налево, а прочесть написанное им можно было, приложив к тексту зеркало.

Леонардо не любил тратить время впустую, особенно — на ночной сон. Он спал всего полтора часа в сутки и ложился спать каждые четыре часа лишь на пятнадцать минут. Да Винчи придумал этот способ сна, выяснив, что именно в первые часы после пробуждения мозг человека работает особенно хорошо и генерирует самые творческие идеи.

!

Если в вашем офисе нет кровати или дивана, то, похоже, руководство не поприветствует, если вы, следуя примеру Леонардо, каждые четыре часа будете засыпать прямо на рабочем месте.

Есть способ, как встряхнуться. Организуйте свою работу так, чтобы устраивать себе регулярные, но небольшие перерывы. Например, работаете 30-45 минут, а затем отдыхаете 10-15 минут. Продуктивность увеличится в разы.

Если возможности именно отдыхать эти 10-15 минут нет, то кардинально смените род работы на это время. Например, вы сорок минут работаете с документами, а десять минут звоните клиентам.

На закуску:

Блог русской девушки, которая попала на съемки в массовку «Анны Карениной» Джо Райта. Взгляд на кинопроизводство от энтузиаста-новичка. Вас ждут подробные описания нескольких недель, проведенных на съемках. Блог написан потрясающе живо, увлекательно и с массой атмосферных подробностей и пиратских фотографий. Очень рекомендую почитать.